英格兰联赛杯（EFL Cup，通常称为英联杯）是英格兰足球联赛系统内的一项年度足球杯赛，开放给英超和英格兰足球联赛的92支俱乐部参加。英联杯赛程通常从每年8月开始，决赛在次年2月举行。
英联杯采用单场淘汰制，除半决赛外均为一场定胜负西部联合分析预测。比赛如果在90分钟内打平，则直接进入点球大战（无加时赛）。半决赛采用主客场两回合制，这是与其他轮次不同的地方。
虽然英联杯的声望不及英超联赛和足总杯，但它为英超中下游球队和英冠球队提供了争夺重要奖杯的机会。对于豪门球队而言，英联杯是锻炼年轻球员和轮换阵容的重要平台。冠军将获得下赛季欧协联的参赛资格。
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英联杯与英超联赛紧密相关，大多数英超球队都会参加这项赛事。由于赛程密集，英超豪门通常会在英联杯中使用轮换阵容，这给了年轻球员和替补球员展示自己的机会，也增加了比赛的不可预测性。
